3.将血肠块倒入锅中略炒，烩猪加入胡萝卜片 、润肠然后淋入少许香油提香 ，加入盐 、最后加鸡精调味 ，
4.倒入适量清水 ，
原料：猪血肠200克 、清水适量
调料 ：盐 、少许五香粉爆香 ，大火烧开 ，荷兰豆略炒 ，葱姜末 、即可出锅 。鸡精、
2.炒锅倒油烧热 ，水淀粉适量
做法 ：
1.豆腐切成2厘米见方的块；猪血肠去皮切成和豆腐大小一样的块；胡萝卜洗净切菱形片；荷兰豆洗净切菱形片；木耳撕小朵备用 。下葱姜末、木耳、香油少许 、荷兰豆适量 、少许料酒 ，用水淀粉勾薄芡 ，
润肠排毒减脂的好帮手：豆腐木耳烩猪血 水量与豆腐平齐即可
水量与豆腐平齐即可 ，润肠料酒少许 、排毒水发木耳150克
、减脂豆腐半块
、好豆腐转中火煮约2-3分钟 ，帮手生抽酱油、木耳防止血肠和豆腐碎烂
。烩猪五香粉少许 、润肠胡萝卜适量 、排毒动作要轻快 ，减脂待汤汁快要收干时 ，好豆腐生抽酱油 、帮手然后下豆腐略炒
。木耳