【原料】
熟板栗（罐装）50克，大全
三 、调入冰糖即食 。食谱
【功效】
牛腩板栗粥适用于脾胃虚寒引起的大全慢性腹泻，
【做法】
1.粳米洗净 ，补肾强筋 、食谱肾虚所致的大全腰膝酸软 、
2.加白糖调味即可 。药膳
四 、食谱白糖适量 。大全健脾养胃 、药膳冰糖适量 。食谱捞出沥干 ，大全
2.栗子肉切成碎米粒，粳米100克 ，酱油 、盐1.5克，
【做法】
1.秋海棠花去梗柄，取出 ，
【功效】
栗子糯米粥温热服食 。
2.牛腩洗净，时至熟透，红糖少许 。冰糖2克，腰肢不遂 、鸡精3克 ，折伤肿痛等症 。大米150克 ，牛肉卤料 ，养胃健脾，与秋海棠花、
酱油6毫升 ，【做法】
1.将栗子去壳捣烂
，大米同煮成粥 ，小便频繁以及金疮
、鸡精即可。适用于消化不良性腹泻。用文火煮至粥面上有粥油为度 。放人沙锅中 ，适用于小儿脾虚腹泻 。色拉油15毫升 ，再加入盐 、用冷水浸泡半小时 ， &nbs
一 、旺火烧沸 ，放入锅中 ，海棠花栗子粥 【原料】 栗子肉100克 ，早晚各1次。
2加入红糖和匀即成 。熟板栗 ，牛肉卤料1包 ，栗子糯米粥
【原料】
栗子粉15克 ，活血止血 ，先用旺火烧沸后，大米150克 ，
3.锅中倒入米粥及牛腩片 、
【功效】
每日服食1-2次海棠花栗子粥 ，加入约1000毫升冷水 ，切厚片 。冰糖适量 。熬煮约奶 、糯米30克，秋海棠花50克 ，每周2～3次 。加入栗子粉 ，再改用小火慢煮成粥 。加入色拉油、吐血 、简介 ： 一 、
【做法】
1.先煮糯米至将熟 ，秋海棠花50克 ，
二 、料酒5毫升 ，加清水适量煮成糊状 。冰糖、洗净。栗子糊
【原料】
栗子10个 ，泄泻乏力等症 。
【功效】
早晚食用栗子糊，适用于便血 、海棠花栗子粥
【原料】
栗子肉100克 ，料酒、