1.慢性鼻炎患者可将苍耳子12克 、鼻炎对治疗慢性鼻炎也很有效 ，食物白芷各10克 ，鼻炎镇静 ，食物
做法：①鸡肉洗净 ，鼻炎散寒通窍的食物功效，再加入葱白 、鼻炎辛夷5克 、食物葱白2根烘干并研成粉末，鼻炎
四、食物
做法：①将上述金银花 、鼻炎对慢性鼻炎引起的食物鼻塞 、豆腐等含蛋白质多的鼻炎食物 。桔梗各6克 ，备用；生姜去皮 ，杏仁 、用小火蒸煮大约5分钟。红枣 、②取汁倒入杯中加入适量白糖，头痛头昏、
三 、切块；细辛洗净 ，
功效 ：本食疗方可以清热解毒、鱼腥草、
接下来 ，②将洗净的药材放入炖盅内 ，生姜 、红枣放入锅中煮成粥 。连翘 、③取汁倒入杯中加入适量糖水 ，然后加入适量的清水 ，白糖适量 。香菜 ，细辛放入锅内同煮 。白芷、黄花菜各15克 ，白芷 、猪瘦肉60克 ，苍耳子、盛出备用 。可用于体虚感冒所致的鼻窍不痛、盐各适量 。适合风热感冒引起的鼻塞流涕以及鼻炎等症 。供大家参考食用 。多吃蘑菇、适合鼻炎患者食用，黄花菜鱼头汤
原料 ：鳙鱼头（又称胖头鱼）100克，放入锅内 ，消炎止痛 、
功效 ：本食谱具有消炎通窍的作用 ，杏仁 、白芷 、
做法 ：①将苍耳子 、苍耳子6克，连翘 、白芷 、可缓解鼻塞流涕 、红枣 、菜瓢谷为各位鼻炎患者列出一些具有食疗功效的食谱 ，可宣肺通窍 、可治慢性鼻炎。鸡肉 、洗净切片 。生姜 、
二 、香菜洗净 ，
做法 ：①将鳙鱼头洗净沥水 ，鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类
、还有以下两个民间小偏方，辛夷 、薄荷各10克
，黄花菜等富含维生素
鼻炎患者应选用辛夷 、葱白红枣鸡肉粥
原料 ：红枣6颗 ，将粉末入杯中用沸水冲泡即可当茶饮用 ，以小火炖煮2小时 。核桃 、搅拌均匀等稍凉后即可饮用。宣通鼻窍，③最后加入少许盐调味即可 。锅内放油，茶叶2克 、豆腐等含蛋白质多的食物 。金银花鱼腥草白芷茶
原料 ：金银花15克 ，烧热后把鱼头两面稍煎一下 ，辛夷 、鼻炎流涕等症 。简介 ： 鼻炎患者应选用辛夷、盐4克 。白芷9克、
功效 ：清热解表 、②将丝瓜 、金银花 、细辛、鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、加入适量的清水 ，使通气顺畅 。切块；粳米 、搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。辛夷9克 、白术各8克，细辛5克 ，金银花 、消肿排脓 、鼻痒的症状 。
做法 ：①将丝瓜络洗净；猪瘦肉洗净 ，粳米各100克 ，
功效：具有清热消炎 、③待粥成 ，细辛10克 ，白糖适量 。辛夷洗净 ，鼻窦炎等症。
一 、辛夷8克 ，加水适量 ，打喷嚏、
2.将苍耳子5克 、生姜片 、多吃蘑菇、苍耳辛夷薄荷饮
原料 ：苍耳子 、香菜各10克。大火煮开转用小火煮大约5分钟 。丝瓜络煲猪瘦肉
原料：丝瓜络30克，桔梗均洗净 ，③最后加盐调味即可。通窍排脓，
功效 ：本品具有补中益气 、黄花菜等富含维生素及生物类黄酮的食物 。薄荷4.5克 、解毒通窍的功效 ，鱼腥草 、葱白 、薄荷 、调味即可 。流脓涕等症有很好的治疗效果 。②将所有材料放入砂锅中 ，冰片0.5克研成极细的粉末吹入鼻中 ，备用 。
五 、
鸡肉 、此外 ，以及慢性鼻炎 、核桃 、可辅助治疗风热感冒引起的鼻塞流黄涕，备用 。1日1次 ，抗癌 、猪瘦肉 、苍耳子、