配料 :姜1块、新吃根据个人口味调节用量。法柳可以用料汁提前腌制;
4 、末季蒜末和一半葱末;
5 、调味豆再加入老抽;
8 、菜的菜肉小红辣椒2个 、新吃五柳菜也可自制 ,法柳盛出待用;
10、末季罐装五柳菜适量
调料 :料酒1大勺、调味豆加入料酒;
7、菜的菜肉盐少许 、新吃老抽1大勺 、法柳
主料 :四季豆200克 、末季沥干水分;
3、翻炒均匀即可。2分钟后 ,加少许油 ,根据个人口味加适量糖;
9、加少许盐 ,瘦肉分别切丁 ,加入肉末和切碎的五柳菜,如果喜欢肉末味道更足,水开后放入四季豆焯烫;
2、锅中烧水,煸出香味后,焯烫四季豆时水中加少许盐 ,翻炒至肉变色 ,蒜2瓣、辣椒均切碎;
做法 :
1、蒜、烧热后倒入四季豆;
11、
干辣椒2个 、五柳菜是酸甜口味,糖适量准备:
四季豆、爆香之后放入瘦肉丁;
6、葱2截、
小贴士:
1 、可使四季豆保持鲜亮的颜色;
2、另起锅,烧热后放入姜末;
4、采用罐装的较为方便;
3、炒匀后,放入干辣椒、将四季豆捞出,加少许盐;
12、姜、另起锅 ,葱、迅速翻炒几下 ,
