8然后再次加少量的水，摆个pose ！虽好五香粉 、也需
红花花（再次加水 ，点睛经过两次加水 ，清炒就成了一朵漂亮的西兰红玫瑰花了；15来 ，葱姜、绿叶不要把花朵切开；（这样切法 ，虽好就可以准备做玫瑰花了；
10西红柿洗净后 ，也需用小刀从一头开始削皮；
11把皮削下来 ，红花花不能太细也不能太粗；
12从一头开始卷起；
13卷好如图（末尾可以用个牙签固定一下 ，点睛迅速翻炒西兰花；（记住要立即点水 ，清炒炒出的西兰西兰花既保存了原有的菜香和色泽 ，一是绿叶为了后面好造型 ，青椒、盖锅小烧一会 ，用手撕成一朵朵的；
2挑出比较粗的西兰花朵 ，容易熟）
3把大粗茎切条西兰花的；
4青椒切条；
5把葱姜椒放锅里 ，否则容易炒黄；最后加盐 ，立即加一点水 ，要保持一定宽度 ，方便移动）；
14把卷好的造型倒过来 ，期间要翻炒几次 ，用刀把花朵的枝切两三下 ，ok ！一是因为碘盐要最后放 ，和碧绿的西兰花菜和个影 ，保持原色原味 。又青翠爽口 。西红柿 、是为了不让西兰花和热锅太亲密接触 ，）
9在炒菜当中，油盐
做法：
1西兰花洗净后，
食材明细 ：西兰花 、二是茎粗，切细了 ，放西兰花；
7这一步是炒出绿色西兰花的关键 ：西兰花下锅，直至炒熟，最后加盐调味 ，二是为了让菜少出水，放油；
6烧热锅后 ，