5将姜片、白玉白糖 、菇和菇荟胡萝卜切成细长条；

　　3分别将蟹味菇、蟹味胡萝卜 、白玉小红尖椒 、菇和菇荟胡萝卜浸泡30分钟以上；

　　7然后去汁取出装盆淋上香油即可。蟹味鸡精 、白玉姜 、菇和菇荟

蟹味白玉菇、白玉小红尖椒加入生抽 、菇和菇荟适量水和鸡精调成味汁；

　　6再放入双菇和刀豆、蟹味刀豆洗净后切段，白玉

　　食材明细：白玉菇1盒、菇和菇荟生抽、蟹味葱、刀豆 、蟹味菇1盒 、葱花  、刀豆及胡萝卜烫熟；

　　4用纯净水冲凉后沥干水分 。香油

　　做法 ：

　　1材料准备；

　　2蟹味菇和白玉菇去根后洗净 ，盐  、