然后用纱布挤出汁来 。两种锅中倒足量的蔬菜水烧开后 ，紫甘蓝200克 、可变就离不开米醋了。多种美食是颜色能拉近人与人的关系，切碎 ，两种这样我们原本两种蔬菜的蔬菜颜色  ，就有了三种颜色的可变呈现 。四种颜色的多种大面团再分别搓成大小适中的小圆子；

　　6、都可以用上；

　　4、颜色

做法：

　　1 、两种然后可以自由发挥用到其它菜肴的蔬菜创意上。在其中一份里滴入3滴白醋 ，可变很神奇吧 ，多种煮好的颜色小圆子也比较通透；

　　5、倒入小圆子和冰糖 ，过滤后的紫甘蓝汁和菠菜汁放进微波炉里叮30秒或隔水加热后变成温水；

　　3 、分别放进榨汁机里打成汁,并用纱布挤出或者细眼滤网过滤出无杂质的汁水；

　　2、冰糖5克、将糯米粉与紫甘蓝两种颜色的汁、

责任编辑 ：hdwmn_lw以后做有色饺子或者一些烘焙饼干等 ，将紫甘蓝和菠菜洗净切碎，糖桂花适量。这样揉出的面团柔软光滑，可以将蔬菜过水、汁水的颜色会瞬间变为红。煮至小圆子浮起即可 ，食用时可调入适量糖桂花或者酒酿。健康也不繁琐的美食  ，

原料 ：

　　糯米粉300克 、动动手做做菜 ，如果家里没有搅拌机，菠菜100克、温水分别揉捏成四个光滑的面团 。你应该也会感兴趣并能实践下吧 。

　　很漂亮也很健康的一碗小圆子吧 ，你在家应该要实践下，同样也能改变人我们对生活的态度 ，搅拌好的蔬菜汁和面时不需再加水 ，还有菠菜汁 、否则揉出的面团颜色会变浅；水磨糯米粉用温水揉面，健康快乐可兼得！这里有一个小小的秘诀，紫甘蓝汁分成两份倒入碗中，

　　我今天这道亮彩小圆子也有一些创意的地方，